Kompressionsbekleidung

Kompressionsbekleidung kann helfen, die Leistung von Läufern zu steigern. Sie nutzt dabei ein einfaches Wirkungsprinzip:

Die Kompressionskleidung erhöht den Umgebungsdruck der Muskulatur. Durch den äußeren Druck entspannt sich die Muskulatur rund um die Arterienwände - als Folge weitet sich der Arteriendurchmesser und es kann mehr Blut durchfließen. Dies verbessert die Sauerstoffversorgung der Muskeln und steigert die Leistung.

Kompressions-Hosen

Laufhosen mit Kompression können helfen, die Blutzirkulation und Sauerstoffversorgung in der beanspruchten Bein-Muskulatur zu erhöhen.

Kompressionshosen

Kompressions-Shirts

Kompressionsshirts verbessern die Blutzirkulation im Oberkörperbereich und sorgen für ein angenehmes definiertes Körpergefühl.

Kompressionsshirts / Kompressionshemden

Kompressions-Socken & Stutzen

Die Klassiker für verbesserte Blutzirkulation - bewährt im Wettkampf und in der Regeneration nach einem Lauf.

Kompressionssocken und Stutzen

Einzelne Marken

Kompressionssocken und Kompressionshosen von CEP
Kompressionsbekleidung von Skins
Kompressionsbekleidung von 2XU
X-Socks Kompressionssocken

Wie funktioniert Kompressionsbekleidung?

Ein gleichmäßiger äußerer Andruck, wie er durch eng anliegende Sportbekleidung erzielt werden kann, bewirkt in den Extremitäten (Arm und Bein) eine Zunahme der Durchblutung. Dies fördert die Leistung während des Laufens und die Regeneration nach dem Sport.

Förderung der Durchblutung

Die TU Dresden hat in einer Studie nachgewiesen, dass die Durchblutung des Unterschenkels durch kompressive Bekleidung gesteigert werden kann: In einer Testserie mit den CEP Compression Sportsocks, die einen annähernd gleichen Kompressionsdruck auf den gesamten Unterschenkel ausüben, haben die Forscher unter Kompression eine Zunahme der Ruhedurchblutung um ca. 30% und eine Zunahme der Maximaldurchblutung unter Belastung um ca. 40% festgestellt.

Um eine derartig deutliche Durchblutungssteigerung zu bewirken, muss das Kompressions-Kleidungsstück auf der gesamten Fläche einen sehr gleichmäßigen Andruck erzeugen. Dieser gleichmäßige Kompressionsdruck ist das herausragende Merkmal der CEP Compression Bekleidung. Das von CEP entwickelte Kompressionsprinzip, das auf die arteriellen Gefäße wirkt, ist sogar patentrechtlich geschützt.

Vorteil: Leistungssteigerung*

Unglaublich, aber durch Studien belegt: Mit CEP Kompressions-Socken können Sie

  • schneller laufen: die Laufzeit kann um ca. 5% verkürzt werden (Bsp.: Bei einer Marathonzeit von 4 Stunden sind das 12 Minuten)
  • leichter laufen: bei gleicher Laufzeit ist die Anstrengung um ca. 6% geringer, da weniger Muskelarbeit aufgewendet wird.

*Quelle: Friedrich-Alexander Universität Erlangen-Nürnberg "Einfluss von kompressiven Sportstrümpfen bei amitionierten Hobbyläufern"

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