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HIGH5 Energy Bar mit Protein *vegan*

Veganer Energieriegel mit Eiweiß

HIGH5 Energy Bar mit Protein *vegan*

Veganer Energieriegel mit Eiweiß
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HIGH5 Energy Bar mit Protein *vegan*
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All-In-One Riegel - Für anhaltende Power beim Sport - Schnellere Erholung danach

HIGH5 Energy Bar mit Protein

Dieser vegane Kohlenhydrat-Eiweiß-Riegel punktet mit einem hohen Energiegehalt und kann während und nach dem Sport gegessen werden.

HIGH5 - Sportnahrung aus England

Seit über 25 Jahren steht der Name High5 für nahrhafte Sportnahrung mit hervorragendem Geschmack. Die Produkte sind natürlich, zweckmäßig, werden in Zusammenarbeit mit Profis entwickelt und vorab getestet. Sie unterstützen auch Deine sportlichen Ziele.

Das Wichtigste in Kürze

  • Der All-In-One-Sportriegel für Ausdauersportler liefert 38 % Kohlenhydrate, 21 % Eiweiß & 20 % Fett
  • Aus getrockneten Früchten, Nüssen, Kernen, Kakao & Erbsenprotein
  • Überdurchschnittlich hoher Energiegehalt
  • Kann während und nach dem Sport gegessen werden
  • Toller Geschmack nach Banane-Erdnuss oder Kakao-Himbeere
  • Mit Vitamin B6 (0,6 mg/100 g Riegel)
  • Frei von künstlichen Zusatzstoffen, Gentechnik und Palmöl. Vegan.

Ein Energieriegel mit Protein - Sinn oder Unsinn?

Energieriegel mit einem hohen Kohlenhydrat- und geringen Protein-/Fettanteil gehören seit langem zur gängigen Sporternährung aller Hersteller. Neu und immer öfter im Fokus stehen Energieriegel, die neben Kohlenhydraten, auch einen höheren Eiweißanteil liefern. Sinn und Zweck liegen klar auf der Hand: diese Riegel sind universell einsetzbar. Einerseits erhalten sie die Energiereserven beim Sport, andererseits füllen sie die Speicher hinterher und tragen zur Erhaltung von Muskulatur bei.

So natürlich wie möglich

High5 Energy Bar with Protein setzt sich aus getrockneten Früchten (Datteln und Sultaninen) und Nüssen (Erdnüsse, Cashew- und/oder Sonnenblumenkerne) zusammen. 10 g Erbsenprotein und je nach Geschmack Kakao oder Banane vervollständigen die Inhaltsstoffe. Die Zutatenliste ist überschaubar und enthält ausschließlich Hochwertiges aus Mutter Natur.

Wie steht es mit Erbsenprotein als Proteinquelle?

Das pflanzliche Eiweiß punktet mit allen essentiellen Aminosäuren inklusive der BCAAs (Leucin, Isoleucin und Valin). Darüber hinaus liefert es höhere Mengen an Arginin und Lysin. Erbsenprotein ist hypoallergen und gerade bei Laktoseunverträglichkeit erste Wahl für Betroffene.

Hoher Vitamin B6-Gehalt

Ein Riegel liefert ca. 20 % des Tagesbedarfs von Vitamin B6 (gemäß EG-VO 1169/2011). Vitamin B6 trägt zu einem normalen Energie- sowie zu einem normalen Eiweiß- und Glykogenstoffwechsel und zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei.

Sättigt lange ohne zu belasten

Zugegeben, 20 % Fett sind ein Wort für einen Energieriegel. Beim genauen Hinschauen sind es hauptsächlich gute Fette aus Nüssen und Kernen, die für den erhöhten Fettgehalt verantwortlich sind. Gute Fette sind leicht verdaulich und stellen neben den Kohlenhydraten und dem Eiweiß eine zusätzliche Energiequelle bei langanhaltenden Belastungen dar. Damit bist Du während der Trainingseinheit lange Zeit gut versorgt mit Energie.

Füllt die Speicher & schützt die Muskulatur

Der Kohlenhydrat-Eiweiß-Riegel ersetzt ein Regenerationsgetränk, wenn es nach dem Sport schnell gehen soll. Die Kohlenhydrate aus echten Früchten füllen leere Glykogenspeicher und das Erbsenprotein sorgt für die Erhaltung von Muskelmasse. Ideal ist es, wenn Du innerhalb von 30 - 45 Minuten nach der Belastung zu diesem Riegel greifst.

Für Ausdauersportler gemacht

Die Zielgruppe dieses All-In-One Sportriegels sind aufgrund der Nährwerte ganz klar Ausdauersportler aller Art. Beim Laufen könnte der Riegel durch die hohe Eigenbewegung des Körpers etwas schwer im Magen liegen. Hier raten wir zum Ausprobieren.

Frei von künstlichen Zusätzen

Damit der Riegel so natürlich wie möglich bleibt, werden keinerlei künstliche Zusatzstoffe verwendet. Für den guten Geschmack setzt High5 auf natürliche Aromen. Außerdem werden die Riegel GMO-frei und ohne Palmöl hergestellt.

Kompakt verpackt & lecker

Die kompakte und schlanke Verpackung lässt sich leicht in Deiner Trikottasche unterbringen. Sie ist auch während der Belastung leicht zu öffnen. Die Früchte verleihen dem Riegel einen angenehm süßen Geschmack und die feste Konsistenz ist weder klebrig noch bröselig.

Wieviel Eiweiß wird täglich empfohlen?

  • Empfehlung DGE*: ca. 0,8 g Eiweiß pro Kilogramm Körpergewicht; bei Senioren ab 65 Jahren erhöht sich der Bedarf auf ca. 1 g
  • Empfehlung für Ausdauersportler: ca. 0,8 - 1,2 g Eiweiß pro Kilogramm Körpergewicht bei regelmäßigem Training
  • Empfehlung für Kraftsportler: ca. 1,2 - 1,5 g Eiweiß pro Kilogramm Körpergewicht bei regelmäßigem Training

*DGE: Deutsche Gesellschaft für Ernährung

Unser Fazit

Wenn Du auf der Suche nach einem Riegel bist der universell einsetzbar ist, dann bist Du mit High5 Energy Bar with Protein sehr gut beraten. Die hochwertigen, pflanzlichen Zutaten treffen den Nerv der Zeit. HIGH5 hat seine Hausaufgaben gemacht. Unser Tipp für Outdoorsportler.

Verzehrempfehlung

  • Während mittlerer/hoher Belastung: stündlich ca. 1 Riegel je nach Intensität und Dauer mit etwas Flüssigkeit einnehmen
  • Nach der Belastung: je nach Bedarf 1 Riegel anstatt oder zusätzlich zu einem Regenerationsgetränk direkt danach

Lieferumfang

50 g HIGH5 Energy Bar with Protein

Artikel-Nummer

Laufstar.de-Artikel-Nr.: 2.35742 (für telefonische Bestellung)
Hersteller-Artikel-Nr.: 103991060081EU1 l 103991060082EU1

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Eigenschaften dieses Artikels

Produktart

  • Energieriegel

Zeitpunkt

  • Während des Sports
  • Nach dem Sport

Aktivität

  • Laufen
  • Radfahren
  • Wandern
  • Teamsport
  • Triathlon
  • Wintersport
  • Klettern
  • Motorsport

Ziel

  • Energie während dem Sport
  • Regeneration nach dem Sport

Konsistenz

  • Fest

Inhaltsstoff

  • Energiegehalt: Überdurchschnittlich
  • Fettgehalt: Überdurchschnittlich
  • Kohlenhydratgehalt: Durchschnittlich
  • Proteingehalt: Durchschnittlich
  • Salzgehalt: Durchschnittlich
  • Vitamine & Mineralstoffe: Vitamin B6

Merkmale

  • Ohne künstliche Farbstoffe
  • Ohne künstliche Süßstoffe
  • Ohne Gentechnik (GMO)
  • Ohne künstliche Konservierungsstoffe
  • Ohne künstliche Aromen
  • Frei von Palmöl
  • Vegan

Diese Angaben haben wir nach bestem Wissen zusammengestellt. Produktmerkmale können vom Hersteller jedoch kurzfristig und ohne Ankündigung geändert werden. Wir empfehlen, bei allen Produkten vor Verwendung die Angaben und Hinweise auf der Verpackung genau zu lesen und zu beachten.

  • Einsatz: Während und nach dem Sport
  • Ziel: Energie erhalten, Regeneration unterstützen
  • Sportarten: Beliebt auf dem Bike, der Trekkingtour oder Wintersport
  • Intensität: Mittlere bis hohe Belastung
  • Kalorien-Gehalt: ca. 426 kcal pro 100 g bzw. ca. 213 kcal pro Riegel
  • Fett-Gehalt: ca. 20 g Fett pro 100 g bzw. ca. 10 g pro Riegel
  • Kohlenhydrat-Gehalt: ca. 38 g Kohlenhydrate pro 100 g bzw. 19 g pro Riegel
  • Eiweiß-Gehalt: ca. 21 g Eiweiß pro 100 g bzw. ca. 10 g pro Riegel
  • Salz-Gehalt: ca. 0,32 g Salz pro 100 g bzw. 0,28 g pro Riegel
  • Allergiker: Enthält Erdnüsse & Cashewkerne. Spuren von Gluten, anderen Nüssen und Milch können nicht ausgeschlossen werden.
  • Chemie: Frei von künstlichen Zusätzen. GMO frei nach VO (EG) Nr. 1829/2003.
  • Energie-Quelle: Getrocknete Datteln, Sultaninen, Bananen, Nüsse & Kerne
  • Protein-Quelle: Erbsenprotein
  • Besonderheiten: Vegan
  • Koffein: Es ist kein Koffein enthalten
  • Konsistenz und Geschmack: Fest und gut kaubar / fruchtig süß
  • Unsere Meinung: Früchte und Nüsse kombiniert mit hypoallergenem Erbsenprotein sorgen für langanhaltende Power und unterstützen die Erholung

Nährwertangaben

Marke: High5 Produkt: Energy Bar with Protein Geschmack: Banane-Erdnuss (Banana-Peanut)
Nährwerte pro 100 g pro Portion*
Energie** 1783 kJ / 426 kcal 892 kJ / 213 kcal
Fett 20 g 10 g
davon gesättigte Fettsäuren 2,5 g 1,3 g
Kohlenhydrate 38 g 19 g
davon Zucker 29 g 14 g
Ballaststoffe k.A. g k.A. g
Eiweiß 21 g 10 g
Salz 0,32 g 0,16 g
Vitamine
Vitamin B6 0,6 mg 0,28 mg

** Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal).

Marke: High5 Produkt: Energy Bar with Protein Geschmack: Kakao-Himbeere (Cacao-Raspberry)
Nährwerte pro 100 g pro Portion*
Energie** 1772 kJ / 423 kcal 886 kJ / 212 kcal
Fett 20 g 10 g
davon gesättigte Fettsäuren 4,0 g 2,0 g
Kohlenhydrate 38 g 19 g
davon Zucker 27 g 14 g
Ballaststoffe k.A. g k.A. g
Eiweiß 21 g 10 g
Salz 0,35 g 0,17 g
Vitamine
Vitamin B6 0,6 mg 0,28 mg

** Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal).

Zutatenliste

Banane-Erdnuss (Banana-Peanut)

Zutaten: Getrocknete Früchte 32 % (Datteln, Sultaninen, Bananen, Reismehl, Sonnenblumenöl), Erdnüsse 22 %, Erbsenprotein 14 %, Sonnenblumenkerne, Feuchthaltemittel (pflanzliches Glycerin), Traubensaftkonzentrat (Reisstärke), natürliches Aroma, Vitamin B6. Kann Spuren von Nüssen, Gluten und/oder Milch enthalten.

Kakao-Himbeere (Cacao-Raspberry)

Zutaten: Getrocknete Früchte 28 % (Datteln, Sultaninen, Reismehl, Sonnenblumenöl), Erbsenprotein 16 %, Cashewnüsse, Sonnenblumenkerne, Traubensaftkonzentrat (Reisstärke), Feuchthaltemittel (pflanzliches Glycerin), Kakaopulver, Kakaoraspeln 3 %, Kakaobutter, natürliches Aroma, Vitamin B6. Kann Spuren von Erdnüssen, anderen Nüssen, Gluten und/oder Milch enthalten.

Adresse Hersteller/Importeur

Importeur

AB Foods Polska Sp. o.o.o.
Przemysłowa 2
67-100 Nowa Sól
Polen

Hersteller

High5
Sea View Way
Brighton, BN2 6NT
Vereinigtes Königreich
High5

Über High5

High5 ist einer der ältesten Sporternährungshersteller der Welt. Die Brüder Mick und Tim Atkinson gründeten die Firma während ihrer aktiven Triathlon-Zeit, um für die Anforderungen des Sports entsprechende Ernährungsprodukte zu entwickeln.

Daraus ist ein komplettes Sporternährungsprogramm für alle Sportarten entstanden. Wir mögen die High5-Produkte sehr gerne, weil sie meist nicht so süß sind wie die Produkte anderer Hersteller, aber doch genauso energiereich. Unsere besonderen Tipps: Probier einmal die EnergyGels und den High5 Energy Drink (erhältlich in verschiedenen Größen).

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1 UVP = Unverbindliche Preisempfehlung bzw. ehemalige unverbindliche Preisempfehlung des Herstellers

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