Enervit Power Crunchy Riegel *glutenfrei*

Ein schmackhafter, crunchiger Kohlenhydratriegel auf Basis von glutenfreien Haferflocken mit Eiweißen und dunkler Schokolade.

Was zeichnet den Riegel aus?

Dieser Riegel bietet satte Kohlenhydrate in Kombination mit Eiweiß aus isolierten Sojaproteinen. Kohlenhydrate aus verschiedenen Quellen wie Glukose-Fruktose-Sirup, Schokolade, Haferflocken, Maltodextrin, Reisflocken und Puffmaisflocken werden kombiniert und gewährleisten langanhaltende Energie beim Sport und besten Geschmack. Besonders interessant ist der Riegel für Sportler mit bekannter Glutenunverträglichkeit. Enervit verarbeitet glutenfreie Haferflocken. So kann der Genuss ohne Reue statt finden.

Merkmale kurz und bündig

• Kohlenhydratriegel auf Basis verschiedener Kohlenhydrate
• Porteinanteil von rund 18% aus isolierten Sojaeiweißen
• Glutenfrei, daher gut verträglich
• Hoher Salzgehalt - gut geeignet bei schweißtreibenden Sporteinheiten
• Vor und während leichter bis mittlerer Belastung einsetzbar
• Für Ausdauer- und Fitnesssportler

Wer greift zu diesem Riegel?

Außer Personen mit Glutenunverträglichkeit profitieren natürlich alle anderen Sportler mit erhöhtem Nährstoffbedarf vor und während dem Sport von der Einnahme dieses Riegels. Ob beim Wandern, Radfahren, vor dem Lauf- oder Fitnesstraining, generell empfehlenswert ist der Enervit Riegel bei leichten bis mittleren Belastungen.

Unser Fazit

Toll finden wir die Verwendung von glutenfreien Haferflocken - dies ist in der Tat eher unüblich. Außerdem steht mit dem Eiweiß eine weitere Energiequelle zur Verfügung, abgesehen von den sechs verschiedenen Kohlenhydratquellen. Ein Riegel der mit hohem Salzgehalt und leckerer dunkler Schokolade, der satte Energie liefert.

Fakten-Übersicht

• Einsatz: Vor und während dem Sport
• Ziel: Speicher füllen, Energie erhalten
• Sportarten: Perfekt zum Laufen, Radfahren und Fitness-Training
• Intensität: Für leichte bis mittlere Belastungen
• Kalorien-Gehalt: ca. 408 kcal pro 100 g bzw. ca. 162 kcal pro Riegel
• Fett-Gehalt: ca. 11 g Fett pro 100 g bzw. ca. 4,4 g pro Riegel
• Kohlenhydrat-Gehalt: ca. 58 g Kohlenhydrate pro 100 g bzw. 23 g pro Riegel
• Eiweiß-Gehalt: ca. 18 g Eiweiß pro 100 g bzw. ca. 7,2 g pro Riegel
• Salz-Gehalt: ca. 0,44 g Salz pro 100 g bzw. 0,18 g pro Riegel
• Allergiker: Kann Spuren von Sesamsamen, Schalenfrüchten und Erdnüssen enthalten. Enthält Soja und Milch.
• Chemie: Keine Angaben seitens des Herstellers
• Energie-Quelle: Glukose-Fruktose-Sirup, Schokolade, Haferflocken, Maltodextrin, Reisflocken und Puffmaisflocken
• Eiweiß-Quelle: Isoliertes Soja-Eiweiß
• Hervorzuhebende Inhaltsstoffe: Keine
• Koffein: Es ist kein Koffein enthalten
• Konsistenz und Geschmack: Fest / Nicht zu süß
• Unsere Meinung: Ein natürliches Kraftpaket, das für langanhaltende Energie sorgt

Verzehrempfehlung

• Vor dem Sport: 30 – 60 Minuten vor dem Start mit Flüssigkeit um die Speicher zu füllen
• Während leichter Belastung: 1 Riegel pro Stunde (entspricht ca. 23 g Kohlenhydrate)
• Während mittlerer Belastung : 1 - 2 Riegel pro Stunde (entspricht ca. 23 - 46 g Kohlenhydrate)
• Während hoher Belastung: Enervit Competition Bar ist jetzt die bessere Wahl
• Nach dem Sport: Kann genutzt werden, um die Energiespeicher schnell zu befüllen (kein Ersatz für Recovery Drink)

Der Hersteller weißt darauf hin, dass die übliche tägliche Verzehrmenge bei 1 - 2 Riegeln liegt.

Wie viele Kohlenhydrate werden beim Sport benötigt?

Der Energiebedarf hängt stark mit dem Grad der Anstrengung ab. Bei leichter Intensität rechnen wir mit ca. 25 g, bei mittlerer mit ca. 50 g und bei hoher mit ca. 70 g Kohlenhydraten pro Stunde. Sie können frei entscheiden, ob die Kohlenhydrate über Riegel, Gels oder Getränke geliefert werden.

Lieferumfang

40 g Enervit Power Crunchy Bar Kohlenhydratriegel