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Enervit Sport Isotonic Drink *offizielle Ironman Verpflegung*

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Enervit Sport Isotonic Drink *offizielle Ironman Verpflegung*
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Enervit Sport Isotonic Drink

Ein Pulver für Herstellung eines isotonischen Kohlenhydrat-Elektrolyt-Getränkes zur Unterstützung der sportlichen Leistungsfähigkeit.

Mineralstoffe in einem Kohlenhydratgetränk - ist das sinnvoll?

Die Zugabe von Mineralstoffen in einem Kohlenhydratgetränk ist sehr sinnvoll, denn in dieser Kombination trägt das fertige Getränk zur Aufrechterhaltung der Ausdauerleistung bei. Außerdem wird die Aufnahme von Wasser während der körperlichen Leistung durch die enthaltenen Mineralien verbessert.

Inhaltsstoffe

Enervit Isotonic Drink ist auf der Basis von Kohlenhydraten und Mineralien hergestellt. Vier Kohlenhydratquellen wie Saccharose, Dextrose, Fruktose und ein Mix aus Maltodextrinen mit unterschiedlichen Polymerisationsgrad werden hierfür verwendet. Zusätzlich sind noch Vitamin C und B-Vitamine enthalten. Mineralstoffe wie Natrium, Kalium, Chlorid und Magnesium runden das Getränk ab.

Merkmale im Überblick

  • 4 KH-Quellen: kurz-, mittel- und langkettige Kohlenhydrate in einem speziellen Mischverhältnis
  • Vitamin C: trägt zu einer normalen Funktion des Immunsystems bei und verringert Ermüdungserscheinungen
  • B-Vitamine: tragen zu einen normalen Energiestoffwechsel bei und verringern Ermüdungserscheinungen
  • Natrium: der überdurchschnittlich hohe Salzgehalt gleicht Schweißverlust aus und lässt den Körper Flüssigkeit besser aufnehmen

Wer greift zum Enervit Isotonic Drink?

Vor allem Ausdauersportler wie Radfahrer, Läufer, Triathleten usw. erhalten ihre Ausdauerleistung, wenn sie während des Trainings oder Wettkampfes alle 15 - 20 Minuten den Körper mit ca. 150 ml einer Kohlenhydrat-Elektrolyte-Lösung versorgen. Das Getränk ist für mittlere bis hohe Belastungen geeignet. Für leichte Belastungen reicht Wasser mit ein wenig Kochsalz darin. Enervit Isotonic Drink kann auch schon vor dem Start benutzt werden um die Kohlenhydratspeicher zu füllen.

Unser Fazit

Wir empfehlen vor allem Ausdauersportlern das Kohlenhydrat-Mineral-Getränk. Es gleicht Mineralstoffdefizite aus und sorgt mit seinen Inhaltsstoffen für die Aufrechterhaltung der sportlichen Leistung.

Fakten-Übersicht

  • Einsatz: Vor und während dem Ausdauersport
  • Ziel: Schnell verwertbare Energie zuführen
  • Sportarten: Perfekt zum Laufen, Radfahren und Triathlon
  • Intensität: Ideal bei mittlerer bis hoher Belastung
  • Kalorien-Gehalt: ca. 369 kcal pro 100 g bzw. 125 kcal pro Portion
  • Kohlenhydrat-Gehalt: ca. 92 g Kohlenhydrate pro 100 g bzw. 31,3 g pro Portion
  • Eiweiß-Gehalt: Es ist kein Eiweiß enthalten
  • Salz-Gehalt: ca. 2 g Salz pro 100 g bzw. 0,7 g pro Portion
  • Allergiker: Keine Angaben Seiten des Herstellers
  • Energie-Quelle: Saccharose, Dextrose, Fructose, Maltodextrin
  • Hervorzuhebende Inhaltsstoffe: Vitamine und Mineralstoffe sind enthalten
  • Koffein: Es ist kein Koffein enthalten
  • Unsere Meinung: Ein hoher Kohlenhydratgehalt und Mineralstoffe sorgen für die Aufrechterhaltung der Ausdauer

Verzehrempfehlung

  • Vor dem Sport: ca. 30 Minuten vor dem Start 34 g Pulver + 500 ml Wasser (entspricht ca. 31,3 g Kohlenhydrate)
  • Während leichter Belastung: Wasser oder Fruchtschorle mit etwas Kochsalz sollte reichen
  • Während mittlerer Belastung : 34 g Pulver + 500 ml Wasser (entspricht ca. 31,3 g Kohlenhydrate)
  • Während hoher Belastung: 64 g Pulver + 1000 ml Wasser (entspricht ca. 62,6 g Kohlenhydrate)
  • Nach dem Sport: Nach dem Sport ist ein Recovery-Drink optimal

Wie viele Kohlenhydrate werden beim Sport benötigt?

Der Energiebedarf hängt stark mit dem Grad der Anstrengung ab. Bei leichter Intensität rechnen wir mit ca. 25 g, bei mittlerer mit ca. 50 g und bei hoher mit ca. 70 g Kohlenhydraten pro Stunde. Sie können frei entscheiden, ob die Kohlenhydrate über Riegel, Gels oder Getränke geliefert werden.

Lieferumfang

476 g Enervit Sport Isotonic Drink Dose (ca. 14 Portionen)

Artikel-Nummer

Laufstar.de-Artikel-Nr.: 2.31118 (für telefonische Bestellung)
Hersteller-Artikel-Nr.: EN-ISO-DR

Eigenschaften dieses Artikels

Produktart

  • Kohlenhydratgetränk
  • Carbo-Loader

Sportart

  • Laufen
  • Radfahren
  • Ballsport
  • Triathlon
  • Trailrunning
  • Snowboarden
  • Skifahren

Ziel

  • Speicher vor dem Sport befüllen
  • Volle Energiespeicher während dem Sport

Inhaltsstoff

  • Energiegehalt: Durchschnittlich
  • Fettgehalt: Wenig bis kein Fett
  • Kohlenhydratgehalt: Überdurchschnittlich
  • Zuckeranteil: Durchschnittlich
  • Proteingehalt: Wenig bis kein Protein
  • Salzgehalt: Überdurchschnittlich

Merkmale

  • Ohne künstliche Süßstoffe

Einsatz

  • Vor dem Sport
  • Während des Sports

Intensität

  • Während mittlerer Belastung
  • Während hoher Belastung

Diese Angaben haben wir nach bestem Wissen zusammengestellt. Produktmerkmale können vom Hersteller jedoch kurzfristig und ohne Ankündigung geändert werden. Wir empfehlen, bei allen Produkten vor Verwendung die Angaben und Hinweise auf der Verpackung genau zu lesen und zu beachten.

Ob ein Getränk isotonisch ist entscheidet seine Osmolalität. Sie beschreibt wie viele aktive, also Wasser ziehende Teilchen in der fertig gemischten Flüssigkeit gelöst sind. Osmotisch aktiv sind Salze, Zucker und Eiweiße. Führt der Sportler Nährstoffe über ein isotonisches Getränk zu, so prüft der Körper die Unterschiede und versucht diese auszugleichen. Daher entsprechen die osmotischen Inhaltsstoffe der isotonischen Getränke in ihrer Menge und Zusammensetzung in etwa denen des menschlichen Körpers. Da die Substanzen direkt in den Darm geleitet und von dort in die Zellen transportiert werden, belasten sie den Magen und die Verdauung kaum. Wegen ihrer schnellen Verfügbarkeit und guten Verträglichkeit sind isotonische Getränke hauptsächlich bei Ausdauersportlern beliebt. Ein gutes isotonisches Getränk enthält in der Regel Natrium und andere Mineralstoffe. Natrium ist das Mineral, das durch den Schweiß am Meisten verloren geht und dafür sorgt, dass die Flüssigkeit vom Körper schnell aufgenommen wird. Isotonische Getränke wirken in der Regel leistungserhaltend.

Nährwertangaben

Marke: Enervit Sport Produkt: Isotonic Drink Geschmack: Orange (Orange-Fruit)
Nährwerte pro 100 g pro Portion*
Energie** 1554 kJ / 342 kcal 494 kJ / 116 kcal
Fett 0,02 g 0,01 g
davon gesättigte Fettsäuren 0 g 0 g
Kohlenhydrate 82 g 28 g
davon Zucker 73 g 25 g
Eiweiß 0 g 0 g
Salz 2 g 0,7 g
Vitamine
Vitamin D 6,4 μg 34,5 μg
Vitamin C 101,6 mg 34,5 mg
Vitamin B3 (Niacin) 20,3 mg 6,9 mg
Vitamin B5 (Pantothensäure) 7,6 mg 2,6 mg
Vitamin B2 (Riboflavin) 1,8 mg 0,61 mg
Vitamin B1 (Thiamin) 1 mg 0,35 mg
Mineralstoffe 
Natrium 800 mg k.A.  
Kalium 90 mg k.A.  
Chlorid 492 mg k.A.  
Magnesium 27 mg k.A.  
Sonstiges (Angaben pro Kilogramm)
Osmolalität 270 mOsm/kg k.A.  

**Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal).

Marke: Enervit Sport Produkt: Isotonic Drink Geschmack: Zitrone (Lemon)
Nährwerte pro 100 g pro Portion*
Energie** 1568 kJ / 369 kcal 532 kJ / 125 kcal
Fett 0 g 0 g
davon gesättigte Fettsäuren 0 g 0 g
Kohlenhydrate 92 g 31,3 g
davon Zucker 86 g 29,2 g
Eiweiß 0 g 0 g
Salz 2 g 0,7 g
Vitamine
Vitamin C 60 mg 20,4 mg
Vitamin B3 (Niacin) 16 mg 5,4 mg
Vitamin B5 (Pantothensäure) 6 mg 2 mg
Vitamin B2 (Riboflavin) 1,4 mg 0,48 mg
Vitamin B1 (Thiamin) 1,1 mg 0,37 mg
Mineralstoffe (Angaben pro Liter)
Natrium 480 mg k.A.  
Kalium 90 mg k.A.  
Chlorid 720 mg k.A.  
Magnesium 27 mg k.A.  
Sonstiges (Angaben pro Kilogramm)
Osmolalität 280 mOsm k.A.  

**Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal).

Zutatenliste

Orange (Orange-Fruit)

Saccharose (37,7%), Dextrose (24,5%), Fruktose (12%), Maltodextrin-Mischung in verschiedenen Polymerisationsgraden (Maltodextrin DE2, Maltodextrin DE6 e Maltodextrin DE19) (6%), Natriumgluconat, Säuerungsmittel Zitronensäure, Aroma, Reisstärke (3%), pulverförmiger konzentrierter Orangensaft (1%), Säureregulator Kaliumgluconat, Natriumchlorid, Verdickungsmittel: Natriumcarboxymethylcellulose, Säureregulator Magnesiumcarbonat, Trennmittel Siliciumdioxid, Farbstoff Paprikaextrakt, Karotin, L-Ascorbinsäure, Nicotinamid, Calcium-D-Pantothenat, Riboflavin, Thiaminhydrochlorid, Cholecalciferol. Kann Spuren von Milch, Sojabohnen und Eier enthalten.

Zitrone (Lemon)

Saccharose (41%), Dextrose (28,1%), Fruktose (15,5%), Säuerungsmittel Zitronensäure, Maltodextrin (3,1%), Reisstärke (3%), wasserfreies Dinatriumphosphat, Aroma, Verdickungsmittel Natriumcarboxymethylcellulose, zweibasisches Magnesiumcitrat, Trikaliumcitrat, Natriumcitrat, Trennmittel Siliciumdioxid, Natriumchlorid, L-Ascorbinsäure, Nicotinamid, Calcium-D-pantothenat, Riboflavin, Thiaminhydrochlorid. Kann Spuren von Milch, Sojabohnen und Eier enthalten.

Enervit

Enervit - 40 Jahre Erfahrung bei Italiens Marktführer für Sporternährung

Sportler wissen, dass sie mit der richtigen Ernährung und der Verwendung von Nahrungsergänzung Ihre sportliche Leistung optimieren können.

Der 40-jährigen Erfahrung von Enervit im Bereich der Sporternährung ist es zu verdanken, dass es in der Vergangenheit und auch in Zukunft außergewöhnliche Innovationen für Sporternährung im Endurancebereich gab und weiterhin geben wird. Dafür sorgt nicht zuletzt das Forschungsteam, das sich aus Ärzten, Wissenschaftlern, Athleten und Experten zusammensetzt. Es untersucht in enger Zusammenarbeit mit aktiven Athleten aus verschiedenen Endurance Disziplinen deren Bedürfnisse.

Seit Jahrzehnten gilt Enervit als Markführer in Italien. Dank der nationalen Produktionsstätten, die im Besitz der Firma und somit auch unter ihrer Leitung stehen, kann Enervit ständig innovative Angebote für den Markt der Nahrungsergänzung im Sport entwickeln. Qualität und Sicherheit der Produkte werden von Enervit und durch ihre Aufnahme in der Kölner Liste gewährleistet. Dabei ist jedes einzelne Erzeugnis als „Doping free“ gekenngezeichnet.

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1 UVP = Unverbindliche Preisempfehlung bzw. ehemalige unverbindliche Preisempfehlung des Herstellers

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