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Enervit Sport Carbo Flow Drink *offizielle Ironman Verpflegung*

Enervit Sport Carbo Flow Drink *offizielle Ironman Verpflegung*

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Enervit Sport Carbo Flow Drink *offizielle Ironman Verpflegung*
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Enervit Sport Carbo Flow Drink *offizielle Ironman Verpflegung*

Enervit Sport Carbo Flow eignet sich zur Herstellung eines kohlenhydratbasierten Getränkes mit Vitamin B1.

Zur Verwendung vor der Belastung

Vor intensiven Trainingseinheiten oder Wettkämpfen sollten die Kohlenhydratspeicher ausreichend gefüllt werden, damit der Körper seine Leistung abrufen kann. Enervit Carbo Flow eignet sich insbesondere zur Einnahme vor intensiven Belastungen. Es gehört zu den empfehlenswerten Produkten der offiziellen Enervit Ironman Verpflegung. Das Pulver basiert auf Isomaltulose und Maltodextrin und enthält 84% Kohlenhydrate. Isomaltulose ist eine Glukose- und Fruktosequelle. Bei beiden Quellen handelt es sich um langkettige Kohlenhydrate, die langanhaltende Energie liefern.

Enhält Kakao-Flavanole

Flavanole sind sekundäre Pflanzenstoffe. Sie gehören zur Gruppe der Polyphenole und unterstützen die Elastizität der Blutgefäße für eine bessere Zirkulation des Blutes. Pro Portion sind 400 mg Kakao-Flavanole enthalten. Empfohlen wird eine tägliche Einnahme von 200 mg Flavanolen.

Enthält Thiamin

Das Getränkepulver enthält Vitamin B1. Thiamin trägt zu einem normalen Energiestoffwechsel und einer normalen Herzfunktion bei.

Kennzeichen im Überblick

  • Energiereiches Produkt auf Basis von Kohlenhydraten mit Kakaoflavanolen
  • Spendet langanhaltende Energie
  • Einsatz vor dem Sport und zur langfristigen Vorbereitung auf Wettkämpfe
  • Enthält Thiamin
  • geringer Fettanteil
  • Gut dosierbar je nach körperlicher Anforderung
  • Kakaogeschmack, leicht löslich

Ideal zur Vorbereitung

Intensive Belastungen benötigen volle Speicher. Zur Vorbereitung empfiehlt der Hersteller im Idealfall täglich eine Portion des Getränks zwei Wochen vor Beginn des Trainingslagers oder Wettkampfes. Alternativ kann die Einnahme auch über die Dauer von einer Woche erfolgen. Dann sollten täglich zwei Portionen eingenommen werden.

Zubereitung

Bei der Zubereitung des Getränks empfiehlt der Hersteller Flüssigkeit zu verwenden, die mindestens Raumtemperatur hat, besser lauwarm ist. Kalt temperierte Flüssigkeiten beschädigen die Kakaoflavanole. Zum Herstellen eines Getränkes werden 1 - 2 Meßbecher (entspricht 28 - 57 g) des Pulver mit 150 - 200 ml Wasser oder Magermilch gemischt. Wahlweise kann das Pulver auch in Magerjoghurt eingerührt werden.

Unser Fazit

Ideal für die Vorbereitung auf hohe Ausdauerbelastungen und gut in die normale Ernährung integrierbar. Wir raten zur kurzzeitigen Einnahme über 1 - 2 Wochen. Für eine Dauerversorgung ist Enervit Carbo Flow nicht gedacht.

Fakten-Übersicht

  • Einsatz: Vor der Belastung
  • Ziel: Füllen der Kohlenhydratspeicher
  • Sportarten: Perfekt vor Trainingslager und Wettkampf
  • Intensität: Ideal bei hoher Belastung
  • Kalorien-Gehalt: ca. 372 kcal pro 100 g bzw. 212 kcal pro Portion
  • Kohlenhydrat-Gehalt: ca. 84 g Kohlenhydrate pro 100 g bzw. 47,9 g pro Portion
  • Eiweiß-Gehalt: ca. 3,3 g Eiweiß pro 100 g bzw. 1,9 g pro Portion
  • Salz-Gehalt: ca. 0,65 g Salz pro 100 g bzw. 0,37 g pro Portion
  • Allergiker: Keine Angaben seitens des Herstellers
  • Chemie: Keine Angaben seitens des Herstellers
  • Energie-Quelle: Isomaltulose und Maltodextrin
  • Hervorzuhebende Inhaltsstoffe: Kakaoflavanole und Thiamin
  • Koffein: Es ist kein Koffein enthalten
  • Unsere Meinung: Macht aus Wasser Energie

Verzehrempfehlung

  • 2 Wochen vor der Belastung: täglich eine Portion Pulver à 57 g (2 MB) mit 150 - 200 ml lauwarmer Flüssigkeit mischen
  • 1 Woche vor der Belastung: täglich zwei Portionen Pulver à 57 g (2 MB) mit 150 - 200 ml lauwarmer Flüssigkeit mischen
  • Nach dem Sport: Nach dem Sport ist ein Recovery-Drink optimal

Wie viele Kohlenhydrate werden beim Sport benötigt?

Der Energiebedarf hängt stark mit dem Grad der Anstrengung ab. Bei leichter Intensität rechnen wir mit ca. 25 g, bei mittlerer mit ca. 50 g und bei hoher mit ca. 70 g Kohlenhydraten pro Stunde. Sie können frei entscheiden, ob die Kohlenhydrate über Riegel, Gels oder Getränke geliefert werden.

Lieferumfang

400 g Dose Enervit Sport Carbo Flow Getränkepulver (ca. 7 Portionen)

Artikel-Nummer

Laufstar.de-Artikel-Nr.: 2.32210 (für telefonische Bestellung)
Hersteller-Artikel-Nr.: EN-CARBFLO-DR

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Eigenschaften dieses Artikels

Produktart

  • Kohlenhydratgetränk

Sportart

  • Laufen
  • Radfahren
  • Triathlon
  • Trailrunning

Ziel

  • Speicher vor dem Sport befüllen

Inhaltsstoff

  • Energiegehalt: Durchschnittlich
  • Fettgehalt: Wenig bis kein Fett
  • Kohlenhydratgehalt: Überdurchschnittlich
  • Zuckeranteil: Durchschnittlich
  • Salzgehalt: Überdurchschnittlich

Zeitpunkt

  • Vor dem Sport

Diese Angaben haben wir nach bestem Wissen zusammengestellt. Produktmerkmale können vom Hersteller jedoch kurzfristig und ohne Ankündigung geändert werden. Wir empfehlen, bei allen Produkten vor Verwendung die Angaben und Hinweise auf der Verpackung genau zu lesen und zu beachten.

Nährwertangaben

Marke: Enervit Sport Produkt: Carbo Flow Drink Geschmack: Kakao (Cacao)
Nährwerte pro 100 g pro Portion*
Energie** 1579 kJ / 372 kcal 900 kJ / 212 kcal
Fett 1,6 g 0,91 g
davon gesättigte Fettsäuren 1 g 0,57 g
Kohlenhydrate 84 g 47,9 g
davon Zucker 77 g 43,9 g
Eiweiß 3,3 g 1,9 g
Salz 0,65 g 0,37 g
Vitamine
Thiamin 1,1 mg 0,63 mg
Sonstiges
Kakaoflavanole 702 mg 400 mg

** Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal).

Zutatenliste

Kakao (Cacao)

Zutaten: Isomaltulose* (77%), Kakaopulver mit reduziertem Fettgehalt titriert auf 8,3% Flavanole (Polymerisationsgrad 1-10) (10,6%), Maltodextrin (5,8%), Kakaopulver mit reduziertem Alkalisierungsfettgehalt (Kakao mit reduziertem Fettgehalt, Säureregulator Kaliumcarbonat) (3,74%), Verdickungsmittel Natrium-Carboxymethylcellulose, Aroma, Salz, Thiaminhydrochlorid. *Isomaltulose ist eine Glukose- und Fruktosequelle. Kann Spuren von glutenhaltigem Getreide, Sojabohnen, Milch, Schalenfrüchten und Eiern enthalten.

Adresse Hersteller/Importeur

Enervit S.p.A.
Viale Achille Papa, 30
20149 Milano
Italien
Enervit

Enervit - 40 Jahre Erfahrung bei Italiens Marktführer für Sporternährung

Sportler wissen, dass sie mit der richtigen Ernährung und der Verwendung von Nahrungsergänzung Ihre sportliche Leistung optimieren können.

Der 40-jährigen Erfahrung von Enervit im Bereich der Sporternährung ist es zu verdanken, dass es in der Vergangenheit und auch in Zukunft außergewöhnliche Innovationen für Sporternährung im Endurancebereich gab und weiterhin geben wird. Dafür sorgt nicht zuletzt das Forschungsteam, das sich aus Ärzten, Wissenschaftlern, Athleten und Experten zusammensetzt. Es untersucht in enger Zusammenarbeit mit aktiven Athleten aus verschiedenen Endurance Disziplinen deren Bedürfnisse.

Seit Jahrzehnten gilt Enervit als Markführer in Italien. Dank der nationalen Produktionsstätten, die im Besitz der Firma und somit auch unter ihrer Leitung stehen, kann Enervit ständig innovative Angebote für den Markt der Nahrungsergänzung im Sport entwickeln. Qualität und Sicherheit der Produkte werden von Enervit und durch ihre Aufnahme in der Kölner Liste gewährleistet. Dabei ist jedes einzelne Erzeugnis als „Doping free“ gekenngezeichnet.

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1 UVP = Unverbindliche Preisempfehlung bzw. ehemalige unverbindliche Preisempfehlung des Herstellers

2 Innerhalb Deutschlands