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PowerBar Beta Alanine
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PowerBar Beta Alanine
Diese Aminosäuren können dazu beitragen, dass die körperliche Leistungsfähigkeit während dem Sport steigt.
Warum ist die Einnahme sinnvoll?
Je größer die körperliche Belastung, desto schneller sinkt die Leistungsfähigkeit der Muskulatur - Grund dafür ist ein Sinken des pH-Wertes. Die Beta Alanine Aminosäuren wirken dem sinkenden pH-Wert entgegen und können die Muskelermüdung deutlich verzögern.
Vielfältig einsetzbar
Der Einsatz von Beta Alanine ist nahezu bei allen Sportarten sinnvoll. Beim Krafttraining können z.B. die Wiederholungen und beim Laufsport die Streckenlänger gesteigert werden.
Unterschied zu anderen Produkten
PowerBar ist der erste Hersteller auf dem Markt, der die "slow release to muscles“-Formel einsetzt. Diese Zusammensetzung eine langanhaltende und effiziente Abgabe an den Körper.
Einnahmeempfehlung
4 Wochen vor einer intensiven Leistungsperiode sollte die Einnahme beginnen:
- Während den 4 Wochen täglich 2 x 2 Tabletten
- Nach der hochintensiven Trainingsperiode 2-4 Wochen 2 Tabletten täglich
Studien zufolge kann die positive Wirkung der Beta Alanine Aminosäuren bis zu neun Wochen erhalten bleiben.
Bitte beachten
Zwischen der Einnahme der beiden Rationen sollten jeweils mindestens drei Stunden liegen und nicht auf nüchternen Magen verzehrt werden.
Lieferumfang
145 Gramm Dose mit 112 Tabletten.
Unterschied Beta Alanine und Creatine
Sowohl Beta Alanine als auch Creatine können die Leistung im Hochintensivtraining steigern. Die Wirkungsweise ist jedoch unterschiedlich. Beispielsweise kann die Creatine-Einnahme die Maximalkraft verbessern, während die Beta Alanine-Einnahme die Zeit bis zur Erschöpfung bei wiederholenden intensiven Trainingsbelastungen hinauszögern kann.
Einige Studien zeigen, dass die kombinierte Einnahme von Beta Alanine und Creatine über einen bestimmten Zeitraum sogar einen noch größeren Trainingseffekt mit sich bringen kann.
Über PowerBar Die unangefochtene Nummer Eins in Deutschland.
PowerBar Sports Nutrition besitzt wohl das größte Know-How im Bereich der Entwicklung und Produktion von wirkungsvoller Sporternährung. Dies beweisen sowohl die zahlreichen Aussagen unserer Kunden sowie die diversen Testsiege in etablierten Fachzeitschriften wie z.B. der Tour, Runner`s, TriTime und vielen Anderen.
Unser Sortiment von PowerBar erfüllt die Bedürfnisse von Ausdauersportlern für vor, während und nach dem Sport. Um speziell den Muskelaufbau und Erhalt zu unterstützen, werden unterschiedliche Proteinshakes angeboten.
Setzen auch Sie auf das Bewährte, um maximalen Erfolg beim Sport zu erzielen.
*Unverbindliche Preisempfehlung des Herstellers
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