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Energie Gels für Ausdauersportler

Energie Gels für Ausdauersportler   14 Artikel

Schnelle Energie ideal für unterwegs

Energie-Gels   14 Artikel

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Energie-Gels
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Beratung & Tipps zum Thema "Inhaltsstoff"

Koffein wirkt belebend

Eingenommen während dem Sport kann Koffein die Fettverbrennung anregen und die Leistungs- sowie Konzentrationsfähigkeit steigern.

 

Energiegehalt

Mit dem Energiegehalt ist die Menge der Kilokalorien (Kcal) pro 100 g gemeint. Je höher die anstehende Belastung sein wird, desto höher sollte der Energiegehalt der Sportnahrung sein.

 

Proteingehalt

Mit Proteine/Eiweiße sind Aminosäuren wie z.B. L-Glutamin, Molkenprotein, Kasein, Soja und viele weitere Arten gemeint. Ausdauersportler nutzen Proteine, um die Muskulatur zu stärken, die Muskelkraft zu erhöhen und die Regeneration zu fördern. Kraftsportler benötigen deutlich mehr Proteine, denn eine gehemmte Proteinzufuhr mindert den Aufbau von Muskelmasse maßgeblich. Wie viele Proteine braucht man?

  • Körperlich wenig Aktive ca. 0,8 g pro Kilogramm Körpergewicht
  • Leistungs- und Hochleistungssportler ca. 1,2 - 1,4 g pro Kilogramm Körpergewicht
  • Kraftsportler mit sehr hoher Intensität ca. 1,2 - 1,7 g pro Kilogramm Körpergewicht

Welchen Proteingehalt benötigst du? Kraftsportler sollten den Filter

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Artikel: 1 - 14 von 14
  • Chimpanzee - Affenstarke Power

    Du suchst fruchtige Gels mit wenig Inhaltsstoffen? Chimpanzee Gels sind aus Agavensirup und Frucht. Ohne Zusatzstoffe.

  • CHIMPANZEE Energy Chews *Mini-Fruchtgummi*
    Chimpanzee
    -16%
    auf UVP
    ab 2,09 €
    (59,71 €/kg)
    UVP* 2,50 €

    Sehr natürliche Chews für Sportler

    • Schnelle Energie
    • Ca. 340 kcal pro 100 g
    • Unter 100 mg Salz pro 100 g
    • Vegan & glutenfrei
    • Feste Konsistenz
    • 35 g Beutel

    Mit natürlichem Zucker aus Früchten.

    3 Verpackungseinheiten
    • Einzelbeutel (2,49 € / Beutel)
    • 10er Spar-Pack (2,29 € / Beutel)
    • 20er Spar-Pack (2,09 € / Beutel)
    2 Geschmacksrichtungen
    • Erdbeer (Strawberry)
    • Tropische Früchte (Tropical Fruit)
  • CHIMPANZEE Energy Chews Testpaket
    Chimpanzee
    CHIMPANZEE Energy Chews Testpaket
    2 Geschmacksrichtungen
    -6%
    auf UVP
    9,45 €
    (67,50 €/kg)
    UVP* 10,00 €

    Sehr natürliche Chews für Sportler

    • Schnelle Energie
    • Ca. 340 kcal pro 100 g
    • Unter 100 mg Salz pro 100 g
    • Vegan & glutenfrei
    • Feste Konsistenz
    • 4 x 35 g Beutel (46 Stück)

    Mit natürlichem Zucker aus Früchten.

    2 Geschmacksrichtungen
    • Erdbeer (Strawberry)
    • Tropische Früchte (Tropical Fruit)
  • Clif Bloks - Schmecken natürlich lecker

    Die bissfeste Alternative zum Gel. Energie-Fruchtgummis sind ideal zu portionieren.

  • CLIF Bloks Energy Chews *Fruchtgummi*
    Clif Bar
    CLIF Bloks Energy Chews *Fruchtgummi*
    5 Geschmacksrichtungen
    -9%
    auf UVP
    ab 3,29 €
    (54,83 €/kg)
    UVP* 3,60 €

    Fruchtgummi-Gelee für Ausdauersport

    • Schnelle Energie
    • Ca. 310 kcal pro 100 g
    • 420 - 1300 mg Salz pro 100 g
    • 0 - 171 mg Koffein pro 100 g
    • Weiche Konsistenz
    • 60 g Beutel (6 Chews)

    Handlicher Energie- & Salzlieferant.

    3 Verpackungseinheiten
    • Einzelbeutel (3,59 € / Beutel)
    • 10er Spar-Pack (3,39 € / Beutel)
    • 18er Spar-Pack (3,29 € / Beutel)
    5 Geschmacksrichtungen
    • Blaubeer (Blueberry)
    • Erdbeer (Strawberry)
    • Kirsch (Cherry) (Mit Koffein) [vergriffen]
    • Margarita Zitrus (Margarita Citrus) (Erhöhter Salzgehalt)
    • Tropische Früchte (Tropical Fruit) (Mit Koffein)
  • CLIF Bloks Energy Chews Testpaket *Fruchtgummi*
    Clif Bar
    -5%
    auf UVP
    10,25 €
    (56,94 €/kg)
    UVP* 10,80 €

    Clif Fruchtgummi-Gelee testen

    • Schnelle Energie
    • Ca. 310 kcal pro 100 g
    • 420 - 1300 mg Salz pro 100 g
    • 0 - 171 mg Koffein pro 100 g
    • Weiche Konsistenz
    • 3 x 60 g Beutel (18 Chews)

    Handlicher Energie- & Salzlieferant.

    Unser Kauftipp

  • Dextro Energy - Klassiker für schnelle Energie

    Schnelle Energie für Sport und Alltag. Liquid Gels für den Sport. Traubenzucker für den Alltag und die Freizeit.

  • DEXTRO ENERGY Energy Gums *Sport Gums*
    Dextro Energy
    -13%
    auf UVP
    ab 1,99 €
    (44,22 €/kg)
    UVP* 2,29 €

    Energy Fruchtgummi für Sportler

    • Schnelle Energie
    • Ca. 311 kcal pro 100 g
    • 510 - 1300 mg Salz pro 100 g
    • 0 - 83 mg Koffein pro 100 g
    • Weiche Konsistenz
    • 45 g Beutel (6 Gums)

    Frei von künstlichen Zusatzstoffen.

    3 Verpackungseinheiten
    • Einzelbeutel (2,29 € / Beutel)
    • 10er Spar-Pack (2,09 € / Beutel)
    • 15er Spar-Pack (1,99 € / Beutel)
    6 Geschmacksrichtungen
    • Cola (Cola) (Mit Koffein)
    • Erdbeer-Rhabarber (Strawberry-Rhubarb)
    • Kirsch (Cherry) (Erhöhter Salzgehalt)
    • Mango-Passionsfrucht (Mango Passion Fruit) [vergriffen]
    • Orange (Orange)
    • Zitrone (Lemon) (Erhöhter Salzgehalt)
  • DEXTRO ENERGY Energy Gums Testpaket
    Dextro Energy
    DEXTRO ENERGY Energy Gums Testpaket
    6 Geschmacksrichtungen
    -6%
    auf UVP
    6,45 €
    (47,78 €/kg)
    UVP* 6,87 €

    Energy Fruchtgummi für Sportler

    • Schnelle Energie
    • Ca. 311 kcal pro 100 g
    • 510 - 1300 mg Salz pro 100 g
    • 0 - 83 mg Koffein pro 100 g
    • Weiche Konsistenz
    • 3 x 45 g Beutel (6 Gums)

    Frei von künstlichen Zusatzstoffen.

  • Enervit Gel & Gelee - Maximale Energie

    Diese Sportnahrung aus Italien kommt gerne beim Radsport zum Einsatz. Flüssige Gels und Jelly sorgen für schnelle Energie.

  • ENERVIT Carbo Chews C2:1 Pro | Glutenfrei
    Enervit
    April-Aktion
    -16%
    auf UVP
    ab 6,83 €
    (56,94 €/kg)
    UVP* 8,10 €

    Bissfeste Gel-Alternative

    • Schnelle Energie
    • Ca. 348 kcal pro 100 g
    • Mit Vitamin B1
    • Eher weich
    • 3 x 34 g Beutel

    Verwendung vor & während dem Sport.

    Unser Kauftipp

    3 Verpackungseinheiten
    • Einzelpack (7,69 € / Packung)
    • 2er Spar-Pack (7,12 € / Packung)
    • 3er Spar-Pack (6,83 € / Packung)
    Geschmacksrichtung
    • Orange (Orange)
  • High5 Gels & Weingummi - Fruchtig & Lecker

    Energy Gels sind dünnflüssig. Aqua Gels sind sehr dünnflüssig und ideal für Läufer. Energy Gummies als bissfeste Alternative zum Gel.

  • HIGH5 Energy Gummies *Fruchtgummi*
    High5
    HIGH5 Energy Gummies *Fruchtgummi*
    1 Geschmacksrichtung
    -9%
    auf UVP
    ab 1,99 €
    (76,54 €/kg)
    UVP* 2,19 €

    Fruchtige Sport Weingummis

    • Schnelle Energie
    • 333 kcal pro 100 g
    • 800 mg Salz pro 100 g
    • Weiche Konsistenz
    • 26 g Beutel (ca. 6 Gums)

    Leicht portionierbare Gel-Alternative.

    3 Verpackungseinheiten
    • Einzelbeutel (2,19 € / Beutel)
    • 5er Spar-Pack (2,09 € / Beutel)
    • 10er Spar-Pack (1,99 € / Beutel)
    Geschmacksrichtung
    • Beeren-Mix (Berries)
  • Isostar Gels & Gelee - Hohe Qualität zum fairen Preis

    Sportnahrung zum kleinen Preis? Isostar ist beliebt bei Einsteigern und seit 1977 am Markt.

  • ISOSTAR Energy Fruit Boost Gums *Fruchtgummi*
    Isostar
    -11%
    auf UVP
    ab 3,29 €
    (9,87 €/kg)
    UVP* 3,69 €

    Energie Gelee für Ausdauersportler

    • Schnelle Energie
    • 328 kcal pro 100 g
    • 390 mg Salz pro 100 g
    • 100 mg Koffein pro 100 g
    • Weiche Konsistenz
    • 100 g Box (10 Gelees)

    Kleckerfrei & leicht zu portionieren.

    3 Verpackungseinheiten
    • Einzelpack (3,69 € / Box)
    • 2er Spar-Pack (3,49 € / Box)
    • 3er Spar-Pack (3,29 € / Box)
    Geschmacksrichtung
    • Erdbeer (Strawberry) (Mit Koffein)
  • Powerbar Gels & Shots - Nr. 1 in Deutschland

    Dickflüssige und dünnflüssige Gels, Power Gums und Smoothies liefern schnelle Energie. Mit C2MAX Kohlenhydratmischung.

  • Powerbar PowerGel Shots *Fruchtgummi*
    Powerbar
    Powerbar PowerGel Shots *Fruchtgummi*
    3 Geschmacksrichtungen
    -16%
    auf UVP
    ab 2,09 €
    (34,83 €/kg)
    UVP* 2,49 €

    Weingummi mit flüssigem Gel-Kern

    • Schnelle Energie
    • 350 kcal pro 100 g
    • Ca. 140 mg Salz pro 100 g
    • 0 - 125 mg Koffein pro 100 g
    • Weiche Konsistenz
    • 60 g Beutel (9 Shots)

    Für eine gleichmäßige Energieversorgung.

    3 Verpackungseinheiten
    • Einzelbeutel (2,49 € / Beutel)
    • 10er Spar-Pack (2,39 € / Beutel)
    • 24er Spar-Pack (2,09 € / Beutel)
    3 Geschmacksrichtungen
    • Cola (Cola) (Mit Koffein)
    • Himbeer (Raspberry)
    • Orange (Orange)
  • Powerbar PowerGel Shots Testpaket *Fruchtgummi*
    Powerbar
    -7%
    auf UVP
    6,95 €
    (38,61 €/kg)
    UVP* 7,47 €

    Weingummi mit Gel-Kern testen

    • Schnelle Energie
    • 350 kcal pro 100 g
    • Ca. 140 mg Salz pro 100 g
    • 0 - 125 mg Koffein pro 100 g
    • Weiche Konsistenz
    • 3 x 60 g Beutel (27 Shots)

    Für eine gleichmäßige Energieversorgung.

    Unser Kauftipp

  • Powerbar PowerGel Testpaket *Maximale Vielfalt*
    Powerbar
    -8%
    auf UVP
    9,15 €
    (54,46 €/kg)
    UVP* 9,96 €

    Maximale Powerbar Gel Vielfalt testen

    • Mit C2MAX Dual Source Formel
    • Extra Natrium
    • Training & Wettkampf
    • 4 Gels im Paket

    Unser Probierpaket zum Kennenlernen.

    Unser Kauftipp

    Power Gel Hydro
    • 4 Geschmacksrichtungen
    PowerGel Original
    • 10 Geschmacksrichtungen
    Powerbar Gel Shots
    • 3 Geschmacksrichtungen
    Power Gel Smoothie
    • 2 Geschmacksrichtungen
  • Sponser Gels & Gums - Für Training und Wettkampf

    Training bei mittlerer bis hoher Intensität? Pure Gel liefert pure Energie. Plus liefert zusätzlich Koffein. Power Gums sind gut zu portionieren.

  • SPONSER Power Gums *Fruchtgummi*
    Sponser
    SPONSER Power Gums *Fruchtgummi*
    2 Geschmacksrichtungen
    -11%
    auf UVP
    ab 2,49 €
    (33,20 €/kg)
    UVP* 2,80 €

    Gut portionierbare Gel-Alternative

    • Schnelle Energie
    • 331 kcal pro 100 g
    • 300 mg Salz pro 100 g
    • 200 mg Koffein pro 100 g
    • Weiche Konsistenz
    • 75 g Beutel (10 Gums)

    Mit dem Plus an Taurin & B-Vitamine.

    3 Verpackungseinheiten
    • Einzelbeutel (2,79 € / Beutel)
    • 10er Spar-Pack (2,59 € / Beutel)
    • 20er Spar-Pack (2,49 € / Beutel)
    2 Geschmacksrichtungen
    • Cola (Cola)
    • Früchtemix (Fruit Mix) (Mit Koffein)
  • Squeezy - Perfekt zum Radfahren

    Squeezy ist seit 1987 am Markt. Gels in verschiedenen Größen und Konsistenzen.

  • SQUEEZY Fruit Gum *Fruchtgummi*
    Squeezy
    SQUEEZY Fruit Gum *Fruchtgummi*
    1 Geschmacksrichtung
    -14%
    auf UVP
    ab 2,39 €
    (23,90 €/kg)
    UVP* 2,79 €

    Sport Gummibärchen auf Squeezy Gel Basis

    • Schnelle & anhaltende Energie
    • 329 kcal pro 100 g
    • 200 mg Salz pro 100g
    • Natrium und Kalium
    • Zum Lutschen und Kauen
    • 100 g Beutel (ca. 25 Gums)

    Praktische Alternative zum Energy Gel.

    3 Verpackungseinheiten
    • Einzelbeutel (2,79 € / Beutel)
    • 10er Spar-Pack (2,59 € / Beutel)
    • 20er Spar-Pack (2,39 € / Beutel)
    Geschmacksrichtung
    • Früchtemix (Fruit Mix)
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