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HIGH5 Whey Protein Shake *20 Portionen*
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Muskelaufbau & Definition · Enthält LactoSpore® · Bis zu 3x täglich
HIGH5 Whey Protein Shake
Unterstütze deinen täglichen Eiweißbedarf mit dem cremig leckeren High5 Molkeneiweiß.
Was zeichnet das Eiweiß aus?
Das Eiweißpulver aus Molkenproteinkonzentrat gibt es in den leckeren Sorten Chocolate und Vanilla Ice Cream. Bis zu drei Shakes kannst du täglich davon trinken. Probiotische Darmbakterien sind im Rahmen von Lactospore® enthalten. Der Proteindrink ist für Vegetarier geeignet.
Niedriger Kohlenhydrat- und Fettgehalt
Hochwertige Eiweiße für Muskelaufbau & Definition zeichnen sich durch einen niedrigen Kohlenhydrate- und Fettgehalt aus. Das gilt auch für alle Whey Sorten von High5. In Abhängigkeit vom Geschmack liefert ein Shake lediglich ca. 7,5 g Kohlenhydrate und 1,5 g Fett bei einer Zubereitung mit Wasser.
Hoher Eiweißgehalt
Eiweiß ist ein Grundbaustein. Es ist nötig zum Aufbau neuer und zur Reparatur beschädigter Zellen. Mit 21 g pro Shake bewerten wir den Eiweißanteil mit überdurchschnittlich hoch. Das High5 Whey Protein trägt zum Aufbau und Erhalt von Muskulatur bei.
Weitere Merkmale
High5 Whey Protein enthält ausschließlich natürliche Aromen und ist frei von Farbstoffen. Ein besonderes Highlight ist die Zugabe des Probiotikum LactoSpore®. Es enthält den Bacillus coagulans welcher im Darm angesiedelt ist und die Verdauung unterstützt.
Warum Proteine?
Kein Leben ohne Proteine! Sie gehören wie Kohlenhydrate und Fette zu den Makronährstoffen und sind in jeder menschlichen Zelle zu finden. 20 Aminosäuren sind die Grundbausteine der Eiweiße. Neun davon müssen mit der Nahrung aufgenommen werden, damit dein Körper ausreichend versorgt ist.
Verzehrempfehlung
Sportlern empfehlen wir pro Kilogramm Körpergewicht ca. 0,8 - 1,2 g Eiweiß als tägliche Basisversorgung. Auch die Trainingsintensität ist ausschlaggebend:
- Nach mittlerer Belastung ca. 20 g Eiweiß zusätzlich
- Nach hoher Belastung ca. 20 - 40 g Eiweiß zusätzlich
2 Messlöffel Pulver (35 g) in 200 ml Wasser einrühren und im Shaker gut mischen. Direkt nach dem Training verzehren. Bis zu 3 Shake pro Tag sind möglich.
Unser Fazit
High5 Whey Protein kannst du täglich in deine Ernährung einbinden, um deinen Eiweißbedarf zu decken. Wir empfehlen dir das Shaken mit Wasser. Dann erhältst du einen cremigen, milchähnlichen Shake ohne Klumpen. Einfach lecker!
Lieferumfang
700 g HIGH5 Whey Protein Shake (20 Portionen)
Artikel-Nummer
Laufstar.de-Artikel-Nr.: 2.40318 (für telefonische Bestellung)
Hersteller-Artikel-Nr.: 100993070005GBR | 100993070019GBR
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Eigenschaften dieses Artikels
Produktart
- Proteinshake
Zeitpunkt
- Nach dem Sport
Aktivität
- Radfahren
- Kraftsport & Fitness
- Teamsport
- Triathlon
- Klettern
- Motorsport
Ziel
- Muskelaufbau unterstützen
Darreichungsform
- Pulver
Inhaltsstoff
- Energiegehalt: Durchschnittlich
- Fettgehalt: Unterdurchnittlich
- Proteingehalt: Überdurchschnittlich
- Salzgehalt: Überdurchschnittlich
Merkmale
- Ohne künstliche Farbstoffe
- Ohne künstliche Aromen
Diese Angaben haben wir nach bestem Wissen zusammengestellt. Produktmerkmale können vom Hersteller jedoch kurzfristig und ohne Ankündigung geändert werden. Wir empfehlen, bei allen Produkten vor Verwendung die Angaben und Hinweise auf der Verpackung genau zu lesen und zu beachten.
Nährwertangaben
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| Nährwerte | pro 100 g | % RI** | pro Portion* | ||||||||
| Energie | 1506 kJ / 356 kcal | 18 % | 527 kJ / 125 kcal | ||||||||
| Fett | 5,1 | g | 7 % | 1,8 | g | ||||||
| davon gesättigte Fettsäuren | 2,7 | g | 14 % | 0,9 | g | ||||||
| Kohlenhydrate | 18 | g | 7 % | 6,1 | g | ||||||
| davon Zucker | 9,6 | g | 11 % | 3,4 | g | ||||||
| Eiweiß | 60 | g | 120 % | 21 | g | ||||||
| Salz | 1,5 | g | 25 % | 0,51 | g | ||||||
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| Nährwerte | pro 100 g | % RI** | pro Portion* | ||||||||
| Energie | 157 kJ / 371 kcal | 19 % | 549 kJ / 130 kcal | ||||||||
| Fett | 3,5 | g | 5 % | 1,2 | g | ||||||
| davon gesättigte Fettsäuren | 1,8 | g | 9 % | 0,6 | g | ||||||
| Kohlenhydrate | 25 | g | 10 % | 8,8 | g | ||||||
| davon Zucker | 18 | g | 20 % | 6,4 | g | ||||||
| Eiweiß | 59 | g | 118 % | 21 | g | ||||||
| Salz | 1,6 | g | 27 % | 0,54 | g | ||||||
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** Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal).
Zutatenliste
Schokolade (Chocolate)
Molkenproteinkonzentrat 80 % (Milch), Kakaopulver 15 %, Natürliche Aromen, Verdickungsmittel (Zellulosegummi), Meersalz, Rieselhilfe (Siliziumdioxid), Süßstoff (Sucralose), Emulgator (Sojalecithin), Bacillus coagulans (LactoSpore®). Kann Spuren von Gluten und Ei enthalten.
Vanille (Vanilla)
Molkenproteinkonzentrat 94 % (Milch), Natürliche Aromen, Verdickungsmittel (Zellulosegummi), Meersalz, Rieselhilfe (Siliziumdioxid), Süßstoff (Sucralose), Emulgator (Sojalecithin), Bacillus coagulans (LactoSpore®). Kann Spuren von Gluten und Ei enthalten.
Hinweis: Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährungsweise sowie einen gesunden Lebensstil. Maximal 3 Shakes pro Tag. Die angegebene empfohlene Höchstmenge nicht überschreiten.
Adresse Hersteller/Importeur
Importeur
Przemysłowa 2
67-100 Nowa Sól
Polen
Hersteller
Sea View Way
Brighton, BN2 6NT
Vereinigtes Königreich
Über High5
High5 ist einer der ältesten Sporternährungshersteller der Welt. Die Brüder Mick und Tim Atkinson gründeten die Firma während ihrer aktiven Triathlon-Zeit, um für die Anforderungen des Sports entsprechende Ernährungsprodukte zu entwickeln.
Daraus ist ein komplettes Sporternährungsprogramm für alle Sportarten entstanden. Wir mögen die High5-Produkte sehr gerne, weil sie meist nicht so süß sind wie die Produkte anderer Hersteller, aber doch genauso energiereich. Unsere besonderen Tipps: Probier einmal die EnergyGels und den High5 Energy Drink (erhältlich in verschiedenen Größen).
1 UVP = Unverbindliche Preisempfehlung bzw. ehemalige unverbindliche Preisempfehlung des Herstellers
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